Essas mini pizzas são muito práticas de preparar. Basta colocar a cobertura de preferência sobre o pão sírio/árabe integral e colocar no forno para assar. Utilizando atum ou frango desfiado, pode ser consumida no pós-treino.
A primeira foi feita com atum defumado, brócolis e espinafre. Assada no forno.
Esta eu coloquei o pão árabe no grill até ficar crocante e depois acrescentei os ingredientes. Fiz com atum defumado (em lata), coloquei um pouco de milho, ervilha e espinafre (congelados).
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