Hepatite A: pode estar em suas mãos!

Matéria publicada no Jornal Alto Petrópolis n°264, em maio de 2011.

O que é?

A Hepatite A é uma doença do fígado, altamente contagiosa, causada por um vírus.

Como é transmitida?

A transmissão ocorre através dos hábitos de higiene e condições sanitárias, pela via fecal-oral. A principal forma de contágio é através da ingestão de água ou alimentos contaminados, mas também pode ocorrer de pessoa para pessoa.

Sobre o vírus:

O vírus da Hepatite A é muito resistente e pode permanecer no alimento por mais de 3 dias ou nas mãos de uma pessoa por até 4 horas.

Principais sintomas:

Quando uma pessoa está com Hepatite A, pode apresentar:

- dores musculares

- falta de apetite

- cansaço

- vômitos

- enjôo

- febre

- urina escura

- fezes amarelo-esbranquiçadas

- olhos e pele amarelados

Muitas vezes, os sintomas podem ser confundidos com os de uma virose qualquer.

Como prevenir?

A Vacina contra Hepatite A tem 100% de eficácia. Além disso, siga recomendações adequadas de higiene pessoal e dos alimentos.

Algumas dicas:

• ·         O vírus é inativado através da cocção dos alimentos a 85°C por 1 minuto;
• ·      Lave as mãos cuidadosamente antes das refeições e depois de usar o banheiro;
• ·      Beba apenas água fervida ou filtrada;  
• ·      Evite o consumo de alimentos e bebidas dos quais não conheça a procedência;
• ·      Evite comer frutos do mar crus ou mal cozidos;
• ·      Verifique se os instrumentos usados para fazer as unhas foram esterilizados ou leve consigo os que vai usar no salão de beleza.